Omschrijving
Stap met je voeten op de touwen en verplaats je naar de overkant. Gebruik je balans door de touwen vast te houden.
Rope step loops in de praktijk
Technische informatie
Breedte per lane | 1.25m |
Afstand om te overbruggen | 5.50m |
Tijdsduur gemiddeld | 20sec |
Haalbaarheid | Niveau beginner | Niveau sportief | Niveau Elite |
80% | 90% | 99% |